- 柴田和枝
「エンディングノート」を始めてみませんか
あけましておめでとうございます。 デジタルライフ・コンシェルジュの柴田和枝です。
快晴の続いた今年のお正月。皆様はいかがお過ごしになられましたか? 私は、元旦は家族と過ごし、二日は実家に行き、その合間に箱根駅伝観戦という例年通りのお正月でした。 例年通りといえば、氏神様への初詣も欠かせません。
それと、もうひとつ欠かせないことが私にはあります。「エンディングノート」の更新です。
皆さんは、「エンディングノート」は書いていますか? 私は、「50歳からはじめる人生整理術-終活のススメ」(日経BP)という本を2016年9月に出版したのを機に、パソコンソフトMicrosoft Excelを使ってエンディングノートを作成し、それを毎年更新しています。
今年もさきほど終え、通常はA4サイズですがA5サイズに縮小印刷し、ミニブックのように仕上げました。

これを1年間手元に置いて、変更や追加があると手書きで書き足します。 エクセルへの入力は1年に1回で、昨年の変更点を年始に入力します。 振り返りにもなってよいですね。
しかし、それにしても1年間っていろいろあるものです。 保険が満期になり代わりに新たな保険に加入したり、新たなサービスを契約したり、パスワードを変更したり、昨年はキャッシュレス時代の到来で電子マネーやポイントカードなども増えました。 他にもそれまで気が付かなかった点を追加したり、細かい点を修正したりもしました。
さて、完了すると気分スッキリです。 これで安心して毎日が過ごせます。
私になにかあったらこれを見てね、と家族には伝えてありますので。(^^)
ここ大事です。エンディングノートを作っても、その存在を誰も知らなければ意味がありません。 見られたくない項目は綴じ込むなどの工夫をしておきましょう。 ファイルにはもちろんパスワードをお忘れなく!
皆さんも、良かったらエンディングノートを始めてみませんか? 最初の入力は大変でしたが、一度入力してしまえば後はとても楽です。 最初の入力も一度にやろうと思わずに、昨年入力できなかった項目を今年は入力しようという方法で、毎年少しずつ増やしていってもいいかと思います。
エクセルのフォームはこちらからダウンロードしていただけます。 http://www.pasoroom.jp/data/50seiri.html
エクセルフォームは、以下の項目が各シートにすぐに入力できる表として作成してあります。
私の基本情報
私の経歴
私の家族
連絡先
お気に入りの写真
預貯金・証券など
口座自動引き落とし
不動産
保険
クレジットカード他
年金・その他の資産
ID管理
医療
終期医療
介護
葬儀
遺言・お墓
私の好きなこと・伝えておきたいこと
私の思い出
大切な人へ
私へ
メモ
<入力例>

エンディングノートは、自分の身の周りにある情報の整理に役立ちますが、大切な人にメッセージを残すのが一番の目的です(エンディングノートは遺言書と違って法的効力はありません)。
家族への想いをつづり、感謝の気持ちを伝えましょう!
ご活用いただけたら幸いです。

デジタルライフ・コンシェルジュ 柴田 和枝
パソルーム戸塚・弥生台教室(神奈川)
自分のブログ:パソコンとiPadとスマホのある生活 http://blog.goo.ne.jp/k_shibata3