アプリで楽しくスマホ依存解消♪ブロックタイマー
こんにちは デジタルライフ・コンシェルジュ 吉田千恵子です。
ここ数日気になったニュースがこちら。
・センター試験中にスマホで「わからない問題を検索しよう」と
・スマホゲームが不登校の原因のひとつか?
など、学生のスマホ使用に関することでした。
どちらも当事者にとっては深刻な問題だと思います。
でもこれは大人にも言えること。
使う時間や使い道を改めれば大変便利なアイテムであるスマホ。
つい手にしてしまうという方へこんなアプリを見つけました。
ブロックタイマー
タイマーをセット。
スマホを使わなかった時間で様々なエリアが出来上がります。
本来は集中する時間づくりをサポートするアプリだそう。
操作はカンタン。
「はじめる」をタップしてタイマー開始。
こうしてエリアが作られます。
タイマーの長さは最長120分まで自分で変えることができます。
スマホを触らなかった時間が長ければ
エリアはどんどん現れます。
もちろん一時停止もできます。
どんなエリアが出来上がるか楽しみながら
スマホと距離をおくことができるアプリ「ブロックタイマー」
よろしかったらおためしください^^
タイマーセットした横でiPadを見ている私は
正しく使えているのだろうか・・・(^^;
デジタルライフ・コンシェルジュ 吉田千恵子
パソコン塾三郷教室(埼玉)
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