あすけん「AI体型測定」機能でボディメイク

こんにちは　デジタルライフ・コンシェルジュ　吉田千恵子です。

パソプラで何度かご紹介している

食事管理アプリ「あすけん」

有料版「ゆる糖質制限ダイエットコース」にプラス

「あす筋ボディメイクコース」が登場。

このコースは、

1．筋トレの効果を高める食事内容をAI栄養士がアドバイス

2．​三大栄養素のバランスを崩すことなく食事制限をするためのPFC量を可視化

3．目標PFCバランスの調整機能

と、食事で筋トレ効果を高めたい方に向けたアドバイスコース。

ますます充実する内容にAI体型測定機能を追加。

体重だけでなく身体サイズも可視化できるそう。

身体の正面と側面を撮影すると、

胸囲・ウエスト・ヒップ・二の腕・ふくらはぎの

5か所の測定数値が表示されます。

撮影はスマホでOK。

自分で撮影する「セルフィ―モード」と、

他の人に撮影してもらうモードがあります。

服装は体の線にフィットしたものであれば、着衣のまま測定可能。

1MeasureのAI採寸技術で誤差1cm以下の測定が可能なんだそう。

なお現在はβ版のiOS先行リリースとなり

Androidは2021年5月初旬リリース予定だそうです。

家にいながら食事管理も体型管理もできるとなると

やらない言い訳を探す方がむずかしいかも。

すごい世の中になってきましたね。

ゆる糖質制限ダイエットコースのおかげで私は

食事と体重調整はだいぶできるようになりました。

ただ、筋力低下を痛感しているので

VRと併用して次はボディメイクコース。

ちょっと試してみようと思うので

一緒にやってみませんか(^^)/

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デジタルライフ・コンシェルジュ 吉田千恵子

パソコン塾三郷教室（埼玉）

https://www.misatokyousitu.com/