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カメラ片手にウォーキング。身体も心も健康に。

2017-11-14

こんにちは!!デジタルライフ・コンシェルジュ 小泉です。

 

最近、カメラ撮影していないという生徒さんが大勢いらっしゃいます。
子供も大きくなったし、写真を撮影する機会もない。
ましてや

 

自分を撮影されるのは大嫌い~~


わかるわかる!!

たとえば健康のために始めたウォーキング。

なかなか続かない方が多いですよね~。

 

でも、楽しいことがあれば必ず続きます。


カメラだってそう。

スマートフォンでもデジカメでもガラケーでも、何でもいいのです。
日常の風景って、楽しくて素敵ですよ。


カメラを持って外に出てみましょう。


最初はカメラで撮影するのって恥ずかしいです。ウォーキングもそう。

最初の一歩ってなんでも勇気がいりますよね。

でも両方を兼ねれば敷居はグッと低くなりますよ。

 

さぁ、カメラを持って外に出てみましょう。

 

まずは外の空気に馴染むまでゆっくりお散歩。

あたりを見渡しながら心がフラットになったらもう大丈夫。

まずは1回シャッターを切ってみてください。

あとは感じるままにカメラのフレームにおさめていきましょう。

 

そしてここがポイント。

撮影した写真をかならずチェックしてみてください。
こんなに楽しい写真を撮影していたんだ~って思います。
これは他人に見てもらうためではなく、自分だけの楽しみでいいのです。


雨の翌日は子供たちの長靴や傘にあえます。

 


公園に行くと松ぼっくりがたくさん転がっている。

 
普段は見向きもしないのに、カメラ片手だと松ぼっくりが可愛くみえてくる。

 


空を見上げたら、あやしげ~~??

 


道の途中には落し物の帽子。

 


カメラを通して周りを見ていると、人の優しさや四季折々の風景、
さらには平和って日常の風景にあるのかな?なんて、哲学に浸ったり。

 

健康のためにもカメラを持ってウォーキングしましょう~~

 

★シニアに人気「ポケモンGO」

★デジタルで伝える家族の歴史

★これが私の写真道

 

 

デジタルライフ・コンシェルジュ 小泉 和枝
サンズパソコン教室(千葉)
http://www.ktsans.co.jp/school/
http://blog.goo.ne.jp/sans_schoolmaster

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