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こんにちは。デジタルライフコンシェルジュ沖縄担当の喜納です。 近頃は新型コロナウィルスで世の中があれですが、そんなときだからこそ忘れていけない事があります。それは楽しむ心ですよ。エンジョイマイライフ。 なので、いつもとは趣旨が違うのですが、こんなときだから紹介できるあれこれをお伝えします。是非ご参考に！ マスクが売っていない！？ならば手作りだ！ おしゃれさんからナイスジョークまで！ 巷ではマスクが2枚自宅に届くとか届かないとか、コンビニやドラッグストアで探しても見つからないとか、何かと希少価値がぐんと上がってしまったマスク。 手に入らなければ作るしかない。今や老若男女問わずマスクを作ることは必須事項？ 世の中には親切な方々が沢山いらっしゃるので作り方を是非ご参考に。 「みんな色々マスクも色々」ってことだ。 【手作りマスクの作り方】香港の化学博士が発案「HK Mask」とは？新型コロナ対策で注目の高機能DIYマスク（簡単でおすすめ） 動画で解説！子どもも大人も作れる、手作りマスクの作り方（Creema）（動画で一連の流れを確認できるのでわかりやすいよ） なんとコーヒーフィルターでも！ちょっと変わり種？ 【動画】「コーヒーフィルターでマスクを作ってみた☕️ Make a mask with a paper filter」 SNSで話題の川辺による「ハンカチマスクの作り方」（ハンカチよりマスク製造？手軽でいい） マスクで動物に半分変身 手作りケモノマスクが可愛すぎる件（実は個性あふれるこいつが一番お気に入り） などなど。 これを機会に個性あふれるマスクでお出かけすれば、気分もスカッとするはずよ。病は気から。新型コロナウィルスはうがい手洗い顔触らない。マスクで咳エチケット。これで完璧だわ。 デジタルライフ・コンシェルジュ　喜納　雅康 パソコン教室　オキ楽（沖縄） https://sub-okiraku.ssl-lolipop.jp/ blog : http://okiraku.sub.jp/

こんにちは。デジタルライフコンシェルジュ沖縄担当の喜納です。 近頃は新型コロナウィルスで世の中があれですが、そんなときだからこそ忘れていけない事があります。それは楽しむ心ですよ。エンジョイマイライフ。 なので、いつもとは趣旨が違うのですが、こんなときだから紹介できるあれこれをお伝えします。是非ご参考に！ テレワークだ！遠隔授業だ！でおすすめ！ナイスなバーチャル背景！ ステイホームをしましょうということで、仕事がテレワークや学校がオンライン授業になった方々。 「お部屋を片付けないとまずい！」 と思うはず。 でも、大丈夫。まずはバーチャル背景。これを使えばお部屋が大変なときでも一安心！ グーグル先生に「バーチャル背景」で検索すると約 19,400,000 件ヒット！ その中でも上位のWebサイトと私がおすすめのWebサイトをご紹介。 （編集部注） 「Zoom」でのバーチャル背景の設定方法は次のリンクをご覧ください。 バーチャル背景はAndroidスマートフォンでは設定できません（2020年4月 現在）。 【写真無料の配布】コロナに負けるな！在宅勤務の方々へ、オンラインミーティング時などに使える風景写真を配布します。（きれいな風景や景色がおすすめ） 相棒と会議に参加！ ポケモン、Web会議用のバーチャル背景を配布（各メーカーが無料配布しています） 『Zoom』などのビデオ会議（Web会議）で使えるバーチャル背景まとめ（各メーカーが無料配布しています） Zoomで使えるバーチャル背景まとめ　アニメや映画、ゲーム画面でテレワークしよ（各メーカーが無料配布しています） 任天堂、セガなどゲームメーカーが公開したバーチャル背景用壁紙まとめ（各メーカーが無料配布しています） 実はこんな事もできる？ちょっと離席するときにつかうと？これで仕事がサボれちゃう…オンライン会議中、バレずに退席する斬新な方法が役立ちそう！？ などなど。 みんな、いろいろな知恵と勇気と工夫とちょっとしたスパイスで楽しんでいるみたい。 まずはお気に入りのバーチャル背景を使ってみよう！ 使うときは一旦バーチャル背景を保存してから使おうね！ PCだったら画像を右クリックして「名前をつけて画像を保存」、スマートフォンなら画像を長押ししてからのメニューで「写真に追加」とか「画像をダウンロード」とかで保存だ。 あとは、各アプリやソフトの設定で変更して使おう。よろしく。 これで和やかな？ビデオ会議（Web会議）になること間違いなしです。私は猫派です。 デジタルライフ・コンシェルジュ　喜納　雅康 パソコン教室　オキ楽（沖縄） https://sub-okiraku.ssl-lolipop.jp/ blog : http://okiraku.sub.jp/

こんにちは デジタルライフ・コンシェルジュの西千草です。 アイロンプリント用紙で作るビニールバック【前編】ではフリー素材を使ってワードでデザインし、印刷までできました。 今回は【後編】として、仕上げの手順をご紹介します。 ３、仕上げ 印刷した用紙と裏地の布を接着させ袋を完成させます。 アイロンの温度は高温です。やけどに気を付けて行ってください。 裏地となる生地にアイロンをかけ生地を整えます。厚めの生地がオススメです。 アイロンプリント用紙の裏紙を剥がします。 アイロンプリント用紙と生地を合わせます。 アイロンプリント用紙に付属しているシリコン紙を一番上にのせ、アイロンをかけます。 アイロンの温度は高温。ゆっくりと上からおさえるようにかけます。 しっかりと接着したら、シリコン紙をゆっくりと剥がします。 アイロンプリント用紙のサイズに合わせて生地を裁断します。 表面ができたら裏面も同様の作業をしましょう。 生地側（裏側）にのりしろ線をチャコペンなどで描きます。（2枚とも） 【Ａ４横】　上：1.5cｍ／左右：2.0cｍ／下：1.0cｍ 袋の入れ口（1.5cm側）の【のりしろ】を手で山折りし、折り目をつけます。 シリコン紙を置き、アイロンを軽くかけ、折り目をつけます。（2枚とも） 2枚を中表にし、生地を合わせます。 2枚をアイロンで圧着します。 【のりしろ部分】（2.0cm側2カ所と1.0cm側）にアイロンをかけます。 シリコン紙を置き、のりしろ以外に熱が伝わらないように厚みのある本などを定規のように使い、のりしろ線に合わせます。 本がずれないようしっかりと抑え、【のりしろ部分】にゆっくりとアイロンをかけます。角になる部分、入れ口部分は特にしっかりと上からおさえるようにアイロンをかけましょう（両側同様に）。 左右と底の部分の接着ができました。 【のりしろ部分】を半分ほど切り落とします。 両角は斜めにはさみを入れます。 袋入れ口の【のりしろ部分】に生地用ボンドつけます（生地用がなければ木工用ボンドでも代用できます。しばらくの間、木工用ボンド特有の匂いが続きます）。 ボンド接着後にアイロンを軽くかけます。アイロンをかけることで接着を強くします。 ※この時、必ず袋の中にシリコン紙を入れ、上にシリコン紙を置き、アイロンをかけます。（接着を防ぐ為） 袋を裏返します。ペン先などを使い、角がキレイに出るよう整えます。 袋部分の完成 作成したＡ４サイズバッグとクリアトートバッグ Ａ４サイズバッグをクリアトートバッグに入れて… 完成！ 上から見た様子 これからの季節にぴったりのクリアバッグ ぜひ、作ってみてくださいね。 デジタルライフ・コンシェルジュ　西　千草 ホームコンじゅく瀬戸赤重教室（愛知） http://happyhours.jp/

こんにちは デジタルライフ・コンシェルジュの西千草です。 春の陽ざしが心地よい季節となりました。この季節になると持ちたくなるクリアトートバック(ビニールバック) 今回はこのバッグにインする袋をアイロンプリント用紙で可愛く作ってみました。 新型コロナウィルス感染症の拡大予防のため、家で過ごす時間が多い中、是非お気に入りの素材を 集めて、デザインしてみませんか? 今回は【前編】として、インターネットからフリー素材の集め方と、集めた素材でデザインするところまでをご説明したいと思います。 【用紙するもの】 ① クリアトートバック(100 均で購入できます) ② A4 アイロンプリント用紙(カラーT シャツ用)× 2枚 ③ 裏地になる厚手の布 A4 サイズ × 2 (100 均のランチョンマットなどもおすすめです) 【使用ソフト】 ●Microsoft Edge (フリー素材サイトにアクセスします) ●ワード(集めたフリー素材を使ってデザインします) 1、素材を集めよう! 次のサイトから「カテゴリから探す」をクリックします。 「無料イラスト素材Good」 私は犬が好きなので カテゴリ一覧から「動物」-「犬」-「犬背景」へと進んでみました。 ここでは「犬柄かわいい背景(青ブルー)無料イラスト 81813」をクリックします。 (バックの背景をイメージしてお好みの素材を探してください) クリックすると大きめのサンプル画像が表示されます。そのサンプル画像よりさらに下へスクロ ールしていき、「PNG(画像)無料ダウンロード 」をクリックします。 同様に カテゴリ一覧から「動物」-「犬」-「キャバリア」から我が家の愛犬にそっくりの画像 を保存しました。 (このようにバックをイメージしてお好みの素材を保存してください) 2、ワードでデザインしよう! ワードを起動し、印刷の向きを「A4 横」にします。 集めた素材を背景から順に挿入していきます。 ここでは他にも「図形」より四角形を挿入、黄色で塗りつぶしてみました。 上下左右それぞれ約 15mm はのりしろとなります、また用紙下から約 15mm(のりしろ含)は底面になりますので考慮してデザインします。 「ビニールバック 表面」として保存します。 同様に裏面も作成し「ビニールバック 裏面」として保存します。 表面・裏面それぞれ「アイロンプリント用紙」に印刷します (ガイドラインは印刷時には削除します) 。 次回は【後編】として仕上げの手順を紹介したいと思います 。 続きはこちら デジタルライフ・コンシェルジュ　西　千草 ホームコンじゅく瀬戸赤重教室（愛知） http://happyhours.jp/

こんにちは、パソプラ編集部です。 今日は前月のアクセスの多かった記事を日付順におさらいしていきます。 外出自粛が続くなか、家に居ながらにして楽しめるWebコンテンツのご紹介です。 特別授業もあるのでぜひ、ご覧ください。 もちろん大人も楽しめます。 パソコープが主催するオンライン講座のお知らせです。 数か月に一度リアルタイムZoom講座も開催されますので、ぜひ、定期的にチェックしてみてください。 新型コロナウイルスに対抗するには、人と人の接触を減らすしかありません。 「全員がやらないんじゃ意味が無いのでは？」 そんなことはありません。一部の人が行動を変えるだけでも増え方が変わるのがこのシミュレーション（動画を見るだけでも）わかると思います。ぜひ、ご覧ください。 TwitterやInstagramで話題になった「100日後に死ぬワニ」 3月20日にラストが公開されましたね。 一から読みたい方も、リンク先から読むことができます。 スマホやパソコンがあればいつでもNHKが見られる「NHKプラス」というサービスが、3月１日からスタートしました。その詳しい始め方が紹介されています。 見逃し配信もあります。 パソプラはデジタルライフを楽しむための「楽しい」「ためになる！」記事が他にもたくさんあります。 ぜひ ・「パソプラ内キーワード検索」 ・「2020年3月の記事一覧」 をご覧ください。 パソコンやスマホの使い方に困ったら、お近くの「パソコープ」のお教室まで。 あなたのデジタルライフをデザインする教室　パソコープ パソプラ編集部 Instagram：@pasopla.writter Twitter:：@pasocoop

こんにちは、パソプラ編集部です。 緊急事態宣言が発動され、色々な情報が飛び交っています。 Twitterやニュースサイトにも支援策が速報として挙がってきますが、開始のタイミングがばらばらなので今一つ全体が把握しにくい状況です。 こんな時は一度、行政のホームページを見ておくことをお勧めします。 新型コロナウイルスに対する総合的な情報は厚生労働省のホームページが充実しています。 「国内の発生状況」「国民の皆さまへ（予防、相談など）」「働く方と経営者の皆さま」など知りたい情報がまとめられています（スクロールしても読めます）。 最初に読んでおくことをお勧めします。 新型コロナウイルスによる休業や失業により、整形の維持が困難となった場合、緊急かつ一時的費用の貸付を行っています。 詳細はホームページ内の「詳細についてはこちらをご覧ください。」にて確認を。 相談コールセンターも本日より開設しています。 自営業者に対して経済産業省から新たに給付金のお知らせが出てきてます。 スクロールして「持続化給付金」をご確認ください。 他にも各「都道府県」のホームページ。お住まいや事業所の「市区町村」のホームページを一度ご確認ください。住民のための独自の情報や支援策が掲載されてる場合も少なくありません。 外出自粛の今だからこそ、じっくりと公的な情報を確認しておくことをお勧めします。 あなたのデジタルライフをデザインする教室　パソコープ パソプラ編集部 Instagram：@pasopla.writter Twitter:：@pasocoop

こんにちは　デジタルライフ・コンシェルジュ　吉田千恵子です。 自宅学習の子供たちに、Amazonがこんなサービスを提供しています。 本が聴けるアプリ Audible（オーディブル）の お子様向けオーディオブックを無料配信中。 以下のバナーからサイトへGo♪ 日本語の作品55冊からお好きなものを聴くことができます。 「ハリーポッター」や「オズの魔法使い」など、子供たちに馴染みのある作品はもちろんのこと、「三国志」など大人でも楽しめる作品も。 手始めに私のおススメはこちら 古今東西の早口言葉 ～早口コレクション55編～ 脳を活性化させるスピードスピーキング 早口コレクション。 ひとつひとつの早口を一気に言えるポイントをレベル別に教えてくれます。 たとえば ・すもももももももものうち ポイントは文節を意識すること。 「も」の羅列を文として意識すると言いやすいそう。 ポイント解説のあと、実際に早口言葉をレッツトライ♪ と、このように進んでいきます。 本で読んだらおそらくあっという間に飽きてしまいそうですが そこはさすがオーディオブック。 効果的なBGMと、連呼することで早口言葉のリズムの面白さに 次は？次は？とどんどん聴き進めていきそうです。 一度に全部聴いてもいいですが、一日1つ練習するなど やることリストにしてみても良いかもしれません。 キャプチャー一覧で何度も練習できます。 そして、そう簡単に言えないのが早口言葉。 言葉をかんだり、言い間違えたりして うまく言えないことがこれまた面白い。 案外子供の方が上手に言えるのではないかと思ったります。 この本、子供向けオーディオブックにピックアップされていますが 本当は大人におススメです。 チャレンジしてみると、本当に脳がフル回転！ ランチ後の睡魔に襲われながらやってみましたら あっという間に目が覚めました！ そして、口が動きにくくなっていることを痛感。 すもももももも、←　早口で言ってみてください、 「も」口を縦にこんなに早く動かすこと、ないですから(^^; 最近会話をしていないわ・・・という方、 きっと顔の筋肉がど＝＝んと下がっているかもしれません。 鏡を見ながら今すぐやってみましょ～♪ ちなみに、キャプチャー14。 結構得意な方、多いかもしれません～～(^^)/ デジタルライフ・コンシェルジュ 吉田千恵子 パソコン塾三郷教室（埼玉） https://www.misatokyousitu.com/

こんにちは　デジタルライフ・コンシェルジュ　吉田千恵子です。 ＃巣ごもり 消費が広がっています。 テレワーク用にパソコンも売れているそうで、 やはりデジタルは必要な時代ですね。 家にいながら立ち読みできる雑誌サービスをご紹介します。 ハースト婦人画報社のおうち時間充実キャンペーン。 「食」と「住」に関するおすすめ8誌18号の期間限定無料公開サービスです。 ※サービス期間　2020年3月23日（月）～2020年4月30日（木） 1.　ハースト婦人画報社キャンペーンサイトへGo！ 2.　右上の「サインイン」に以下を入力します。 ID：#hearst　パスワード：ouchi2020 3.　雑誌一覧から読みたいものを選びます。 4.　「電子版で読む」からお楽しみください。 6.　ページめくりは左上や下のスライドバーからどうぞ。 巣ごもりと読書はとっても良い相性。 きれいな洋服やインテリア、美味しそうなお料理の写真を見るだけでも 心が癒されそう。 情報は若干前のものですので、最新号が読みたくなったら ネットで注文したり、楽天マガジンやdマガジンなどの定期購読サービスを利用しても^^ 1アカウントで数台入れられるので、案外オトクで便利なんですよ^^ これも立派なデジタルライフ♪ みんなで＃巣ごもり がんばりましょう!(^^)! デジタルライフ・コンシェルジュ 吉田千恵子 パソコン塾三郷教室（埼玉） https://www.misatokyousitu.com/

こんにちは、デジタルライフ・コンシェルジュの倉石治子です。 新型コロナウィルス感染症がかなり深刻な状況になってきました。 仕事はリモートで、お買い物はインターネットで、というように、なるべくインターネットを利用して外出しない方向になっていますが、それができない環境の人もいます。 日々の食料品など最低限必要な買い物など、外出をしなくてはいけない場合は、やはり心配ですね。 今、「感染しないための対策」と、自分が感染しているものと考えて「感染させないための対策」が必要と言われています。 感染させない対策として一番に思いつく「マスク」ですが、使い捨てマスクも布製マスクも全国的に品不足でなかなか購入できないのはご存知の通りです。 ということで現在布マスクを手作りされる方多いですね。 作ってみたいけど、 「作り方が分からない」 「型紙が欲しい」 「お裁縫が苦手なのでできるだけ簡単な作り方を知りたい」 「マスク用のゴムが売っていないけど替わりは何がいい？」 という方。 そんな時は、インターネットで調べてみましょう。 「マスク　作り方」 「マスク　型紙」 「マスク　縫わない」 「マスクのゴム　替わり」 などのキーワードで検索すると、たくさんの情報が出てきます。 手順は、Youtube の動画だとより分かりやすいですね。 代表的なもの、話題になったものを挙げておきます。 1. 縫わずにできるハンカチマスク 私が最初に友達に教えてもらったのがコレです。ハンカチやスカーフなどの服飾雑貨を販売する会社のインスタグラムです。 ハンカチ一枚を折って、ゴムを通して、追って、出来上がり。 縫わないし、使っていないハンカチはおうちに必ずありそうだし、一番手軽にできそうです。 詳細はこちら　→　INTERMODE KAWABE 2. NHKあさイチで放映された手作りマスク 型紙無しで、手縫いでも作れる立体マスクです。 ・あさイチ　医師監修！花粉症対策マスクの作り方 実際に作ってみた動画が Youtube に挙がっていました。 3. ノーズワイヤー入り・フィルターポケット付き立体マスク 手芸用品販売のユザワヤさんの Youtube 動画です。鼻の部分にワイヤー入り、フィルターを入れられる本格的なマスクです。型紙のダウンロード先も書かれています。 ワイヤーは、使い捨てマスクを捨てる前に抜いて使うといいですね。 4. マスクのゴムの代用品は？ マスクを作りたくても材料、とりわけゴムが不足しているようです。 そこで、代用品を探してみるといろいろありました。 ストッキング（輪切り） ストッキング（縦に切って使用） ヒートテック Tシャツ生地 使い捨てマスクのゴム 5. 裁縫がちょっと得意な方は「HKmask」 香港の化学博士が考案し、防御率が高いと言われています。布2枚の間に、キッチンペーパーなどのフィルターを挟むタイプです。縦横に紐をかけることで、隙間がなくなるようですね。 型紙もダウンロードできます。 こちらのページが一番よくまとまっていました。 ・トマトマンの斜め上いく生活術 手作りマスクの決定版！「香港マスク」が素晴らしすぎるので、世界中に伝えたい【作り方も掲載】 本家の作り方は日本語ではないので、日本語の作り方動画を探してみました。 6. こんなアイデアも「使い捨てマスクカバー」 せっかく持っている貴重な使い薄手マスクをなるべく長く使えるように、使い捨てマスクのカバーを作るという斬新な発想。カバーだけ洗えます。ゴムを付けたりしなくていいので、その分手間が省けますね。 ・ハルメクWEB 使い捨てマスクが何度も使える！マスクカバーの作り方 他にも、ペーパーナプキンで作ったり、日本手ぬぐいで作ったり、いろんな手作りマスクがあります。みなさん、手に入るもので工夫されていますね。 不要不急な外出を控えておうち時間がたっぷりあるので、手作りマスクを作ってみてはいかがでしょうか。 そうは言っても「手芸が苦手」「使い捨てマスクが欲しい」と言う方もいらっしゃるかと思います。 そういう方は、インターネットのショッピングサイトの使い捨てマスクの在庫状況を知ることができるサイトがありますので、そちらから購入してみてください。 ・在庫速報.com デジタルライフ・コンシェルジュ　倉石　治子 たのしいパソコン・スマホ・タブレット教室みっぷす 教室HP　https://www.mips-nagano.com/ 個人ブログ　http://halu39.blog.fc2.com/ Instagram（個人）　 https://www.instagram.com/hanaco_kura/ Instagram（写真整理・デジタル関係）　https://www.instagram.com/halu_39/ Pinterest　https://www.pinterest.jp/hnc39/

こんにちは　デジタルライフ・コンシェルジュ　増田直樹です。 ー終わりの見えないコロナとの闘いー 今年1月に中国から始まった新型コロナウィルスの感染ですが、瞬く間に世界中に広がり、イタリアをはじめとするＥＵ諸国や、アメリカなど先進国でも外出制限を伴う「ロックダウン」（都市封鎖）が発令されています。 4月7日には7都県で約1か月間の「緊急事態宣言」が発令され、人が集まる大規模イベント、コンサートやスポーツ試合の中止・延期を始め、劇場や映画館、ナイトクラブなどの使用制限、より一層のテレワーク、外出自粛の要請や感染予防のための行動変容が求められています。 先日は、東京2020大会延期の発表がありました。コロナ終息までにはさらに1～2年かかり、長期化するとの見方もあります。 仕事のあり方、従来の枠組みにも、大きな変更が生じ、終わりの見えないコロナとの戦いに、人間の方が都合を合わせなくてはいけない事態となっています。 ーテレワークであらわになる真の実力ー 在宅で仕事をする「テレワーク」という働き方が急速に増えています。オフィスで行っていたことを、自宅で一人で行うようになると、 「変わらず仕事ができる人」 「仕事ができると思っていたけれどそうでもなかった人」 「知られていなかったけれど実は仕事ができる人」 が、明らかになります。 今まで、自分ができないことを他人にやらせて、美味しい所だけを自分のものにしていた人は、これから厳しくなる。 一人で仕事をすることになった途端、「実はあの人、仕事ができなかったんじゃないか？」と、不都合な事実があらわになってくる。 逆に、オフィスにいた時は目立たなかった人材が、実は即戦力で、ものすごく才能があった、ということを発見したりする。 これからは、「役職」や「就業年月」で判断されるのではなく、真の実力が問われる時代になるでしょう。 会社にいても、「仕事をしているポーズ」だけだった人には居心地の悪い時代となります。このご時世、厳しい事情を抱えている会社も多いですから、そんな人に給与を払うほど経営者も甘くない。 ー 一人ひとりが自営業のつもりでー 「仕事を与えられなければ、やることがない」 「指示がなければ、何をしていいかわからない」 これから景気が冷え込むことが確実視されている中、こういう人にお金を払う余裕のある会社は、そうそうなくなってきます。 逆に会社が求めるのは、 「必要な仕事は自分で作れる」 「言われなくてもやるべきことを見つけてやる」 といった人材です。 これからは一人ひとりが「自営業」「経営者」「クリエーター」のつもりで動く必要があります。すっかり安住していた会社という存在が、ある日なくなってしまう。そんなことも十分に起こりうる時代です。 ー個人の能力を発揮する時代ー 今のように大きな変化が発生している時は、全世界の企業や店舗が様々な痛みを伴いながらも、変化に柔軟に対応できるところが生き延びていきます。 これは、考えようによっては、新たなスタートを切るチャンスでもあります。 「自分が飽きずにできることは何だろう」 「自分が得意なことは何だろう」 「自分は今、何ができるんだろう」 いろいろと考えさせられることが多いです。 コロナは休み知らず。この状況が数週間で収まるとは思えません。 数か月、半年、１年単位でこの先のことを考えなくてはいけません。 半年後にはもっとひどい状況かもしれないのです。 今までの「当たり前」が、今まで通り「当たり前」に戻ることは、しばらくないのかもしれません。 ものごとが大きく変わっていくうねりを感じます。 今までの惰性で仕事をし続けていくことは、もう無理なのかもしれません。 慣れ親しんだやり方を変えるには怖さもあるが これを機に、今までの考え方、やり方を考え直してみましょう。 無理なこと、無駄なことをしていないか、見直してみましょう。 「こうでなければいけない」 と思っていたことも、別のやり方があるのはないかと、違う角度から見てみましょう。 「これだけは変えられない」と思っていたことも、勇気を持って手放すことが吉と出るかもしれません。 今までのこだわり、しがらみ、固定観念を手放すことも必要になってくるでしょう。 人は誰しも、今まで慣れ親しんだやり方を変える時には、怖さを感じるものです。未知のものへの恐れがあるからです。物事を変えていく時に、周りが全員賛成といかないかもしれない。 しかし、この変化の波をうまくキャッチし、変わっていく挑戦をした者だけが生き残っていきます。収支・採算の合わないサービスの思い切った縮小・撤退も含め、無理な経営を見直し、やりたくない仕事は手放す勇気が必要です。 そしてよりいっそう自分の強みを生かせる方法を考えるのです。 ーあなたのお客さまに伝えようー 「何のために仕事をするのか」 「あなたの仕事で喜んでくれる人は誰なのか」 「あなた自身の本当にやりたいことは何なのか」 それを真剣に考え、あなたのお客さまにそれを伝えていきましょう。 あなたの考えに共感してくれる人を、今からどんどん増やしていきましょう。新しい世界へ行くには、共感者は一人でも多いほうがいい。 そのための情報発信を、まずははじめてみましょう。 文章を書くのが得意な方はブログに取り組んでみましょう。 長文が苦手な方にはTwitterをおすすめします。SNSの中でもTwitterはとても気軽に始められるものです。自分の考え、店舗のこだわり、自分の好きなことなどでも構いません。 お客さまに見てもらいたい商品があるのなら、Instagramはいかがでしょう。１枚の写真が文章より説得力があることも。 しゃべるのが苦手でないなら、YouTubeを始めてみましょう。等身大のあなたそのものを見てもらうチャンスです。 変化の大波が来ています。 立ち止まっていては新しい世界を見ることはできません。 ご自分の仕事に関する、SNSの情報発信について、何かご不安やご心配があるようでしたら、ぜひお気軽にご相談ください。 デジタルライフ・コンシェルジュ　増田直樹 パソコムプラザ（千葉・東京） -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- パソコムプラザHP　https://pasocom.net/ Facebook　https://www.facebook.com/pasocomplaza Twitter　 https://twitter.com/naoki7655 Instagram　https://www.instagram.com/naoki7655/

こんにちは、パソプラ編集部です。 LINEは、厚生労働省の新型コロナ対策のための調査に協力して、第2回「新型コロナ対策のための全国調査」を4月5日(日)〜6日(月)に実施いています。 この調査は、厚生労働省の新型コロナ対策に協力するため、LINE株式会社が実施しています。みなさまの今の体調をお聞きし、「感染拡大の状況を正しく把握し、私たちの生活を守ること」を目的に実施します。ご協力をお願いいたします。 質問内容は、自身の感染の現状や予防方法、環境、おおよその地域です。 1回目は3月31日（火）〜4月1日（水）に実施されました。 短期間に同じ質問に答えることで、全体の状況を把握するのに使用されると思われます。 （今後も同じアンケートが繰り返されるようです） ほぼ選択するだけの簡単なアンケートですので、繰り返し協力することに意義があるようです。 ぜひ、ご協力ください。 ●アンケートの協力方法 アンケートに協力するには２つの方法があります。 １．アプリ「LINE」を開くとホーム画面のトップにアンケート期間に表示される「全国調査にご協力ください」をタップすればアンケート画面に切り替わります。 ２．次のサイトからLINEが使えるスマホやタブレットで、次のリンク先の「全国調査に参加する」をタップします（LINEがインストールされているパソコンからでもOK）。 「第2回 新型コロナウイルス対策のための全国調査にご協力ください｜LINEみんなの使い方ガイド」 アンケートの画面に切り替わります。 スクロールしながらアンケートに答えていきます。 各アンケートに答えたら画面下の「この回答を送信する」をタップします。 「ご回答ありがとうございました」が表示されたら「画面を閉じる」をタップします。 ●厚生労働省のLINEをフォローする また、LINEのホーム画面で「厚生労働省」で検索し、公式アカウントにある「新型コロナウイルス感染症情報」にある「追加」をタップすればLINEをフォローすることができます。 トーク画面を開くとメニューが表示されます。 「情報を探す」をタップすると、新型コロナウイルスについての項目が表示されます。 「新着情報」をタップすると、内閣官房のリンクと厚生労働省のリンクが表示されます。 「スマホでお医者さん相談」をタップすると、LINEでお医者さんに相談ができるようです。 公式サイトの情報を把握することは、デマ情報の判断にも役に立ちます。 ぜひ、ご利用ください。 あなたのデジタルライフをデザインする教室　パソコープ パソプラ編集部 Instagram：@pasopla.writter Twitter:：@pasocoop

こんにちは！　デジタルスポーツ・コンシェルジュ(^.^;の竹島均です。 前回ご紹介した「リングフィット・アドベンチャー」ですが きっと 「品薄で、今、手に入らないんじゃ意味ないじゃん！」 と思われているのではないかと・・・(^.^; そんなわけで、そちらは販売再開されるまで楽しみに待つとして 今回はもうひとつ、オススメのソフトをご紹介したいと思います。 こちらは品切れとかもないですし、パッケージ版以外にもダウンロード版がありますので、インターネットに接続されていれば、今すぐにでもダウンロードして購入できます。 そのソフトというのが「 Fit Boxing（フィットボクシング）！」 こちらも Nintendo Switch のソフトになります。 どんなゲームかというと、いわゆる「ボクササイズ」ですね。 ジョイコンというコントローラーを手に持って、ノリノリの曲（聞いたことがある有名曲ばかり！）のリズムに合わせ、画面に出てくるインストラクターの指示に合わせてパンチを繰り出していくだけ。 難しい操作とかは一切なくて、すぐに始められます！ でも、操作は簡単ですが実際にやってみるとパンチを打つタイミングとかがなかなか手強いです。 通常は「デイリーモード」をやっていれば、毎日違うメニューを選んでくれます。続けていくとだんだんと動きの難しいものも増えてきますので、飽きることはありません。 運動の強度も「体力強化」「ダイエット」「健康維持」の３段階から設定することができます。初めてなら「健康維持」がいいでしょう。 エクササイズにはそれぞれ「普通」と「速い」という2段階があって、リズムの速さが変わります。「健康維持」は行うエクササイズが全部「普通」です。 「ダイエット」だと「普通」と「速い」が半分ずつくらい、「体力強化」はたぶん全部が「速い」です。 さらに１回のエクササイズ時間も10分～40分くらいで設定できます。 「今日はちょっと疲れてるから10分で」みたいにその都度変更もできますよ。 そして相手をしてくれるインストラクターが女性4人、男性2人の6人から選べます。 みんな個性的です(^.^; しかも有名な声優さんばかりです。 リングフィット・アドベンチャーが筋トレメインなら、こちらは有酸素運動という感じでしょうか。 それでも、最初の頃は翌日にあちこち筋肉痛に(^.^; 私は「ダイエットモード」の30分コースをやっていますが、毎回、終わると汗だくになっています。 でも、とにかく爽快です。 ストレス解消にもなるし、パンチを打つ順番やタイミングを考えるのは脳トレにもなりそうです。 体を動かしながら頭を使うのはとてもいいんだそうですよ。 ジムなどに行くなら、それなりに準備が必要ですし、天気が悪かったりしたら出るのも億劫に(^.^; でも、自宅ならどんな格好でも気にならないし（実際、私はパンツいっちょだったり(^.^;）、お風呂を沸かしておいて、終わったらそのまま飛び込むなんてこともできますしね。 おかげでこちらもほぼ毎日。昨日で連続記録も74日にもなります。 公式ページには、実際に利用しているひとの体験動画もたくさんアップされています。 ぜひ見てみてくださいね。 こちらのソフトは無料の体験版もありますので、まずは試してみることもできますよ(^^)v お子さんやお孫さんが Nintendo Switch を持っていたらぜひダウンロードしてもらいましょう！。 ということで、それでは還暦オヤジの華麗なる（加齢・・かな？(^.^;）フットワークをご覧ください。 （あ、いや、パンツいっちょじゃありません(^.^;） 失礼しましたぁ m(__)m デジタルライフ・コンシェルジュ 竹島均 ＠ほ～むパソコンじゅく（北海道） 教室HP http://www.nopporo.com https://www.facebook.com/h.takeshima7